Új kezdő kettlebell csoport

2009. szeptember 17-én, csütörtökön, 18:00 kezdettel új kezdő csoportot indítok. Ha eldöntötted, hogy jönnél, kérlek küldj nekem egy emilt, és írd meg, neked mely időpontok megfelelőek!

Lehetséges edzés időpontok:
Hétfő 20:30
Kedd 20:30

Csütörtök 18:00 (esetleg 19:00, vagy 20:00)

Helyszín:
SZTE Sportközpont
Szeged, Hattyas sor 10. A vasútállomástol pár száz méterre.
H9-es épület, ahol a falmászók, judosok, krav-magások, kick-boxosok, stb is vannak. Ha követed az aszfaltcsíkot, könnyen odatalálsz. Ha mégsem, nyugodtan hívj.

Az első alkalommal próbálj meg odaérni jóval 18:00 előtt. Hozz magaddal váltóruhát, vizet, törülközőt. Meg fogsz izzadni...

Árak:

1. 8.000 Ft/hó - heti 2 edzés
2. 10.000 Ft/hó - heti 3 edzés (havi 13-14 edzés)

3. 25.000 Ft/3 hónap - heti 3 edzés

Választhatsz. Van akinek a heti 2 edzés is elég, de az emberek többségének kell a heti 3 alkalom.

Fontos!
Az alapok hatékony és biztonságos elsajátítása 3 hónapot vesz igénybe. A gyakorlatok nagy része egymásra épül, fontos a folyamatos jelenlét az edzéseken.
Dötsd el, hogy akarod, vagy nem akarod! Ide nem járhatsz alkalomadtán, vagy amikor a kedved tartja. A saját érdekedben, vagy végigcsinálod a 3 hónapot heti min. 2 edzéssel, vagy nincs értelme az egésznek. Pontosabban nem tudod elsajátítani megfelelően a technikákat, így nem leszel képes megfelelően alkalmazni az életedben, ami túl azon, hogy nem lesz elég hatékony, még balesetveszélyes is! A honlapomon találsz sok információt a témával kapcsolatban.
Bármi egyéb kérdéssel fordulj hozzám bizalommal!
Power To You!

Ki edz Kettlebellel? Ha beszélsz egy kicsit angolul, megtudod...