...és lépj az evolúció következő lépcsőfokára!

2010. február 21., vasárnap

1000 swing

Büszke vagyok a lányokra és fiúkra! Mind a Feri mind az én tanítványaim derekasan helytálltak. Érdekességként megjegyzem, hogy Irénke volt a leggyorsabb, durván 45 perc alatt teljesítette az 1000 swinget 12kg-os kettlebell, mindezt egy átmulatott éjszaka után... Ezt a huszonévesek is megirigyelhetnék, gratulálok! Ketten pedig a kezdő csoportból is eljöttek. Nekik külön gratulálok, 1 hónapnyi edzés után belevágni, ez már férfi munka! Geiger Ádám 900, Sári Zsolt pedig nem kevesebb, mint 1100 swinget teljesített 1 óra alatt. Gratulálok mindenkinek!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése