Nem rég belinkeltem Badr Hari edzését. Most újabb top fightert láthatunk "kettlebellezni". Ez már egy kicsit szimpatikusabb, mint amit Hari művelt, de mondja már meg valaki nekik, hogy RKC Instruktortól kellene JÓL megtanulni a gyakorlatokat. Csak azért, mert lengetsz egy súlyt, nem biztos, hogy értelme is van. Vagy ha van is, lehetne ezerszer hatékonyabb is...
Link ITT.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Azt a cleant úristen !!!!! elképzelem ahogy 24essel csinálja :-D EGyszer csinálná többet nem egy ideig
VálaszTörlés